首要，从中医视点来看，橙子的性质归于温热性质，其滋味酸甜，性味温。橙子性温，有暖胃生津、除烦解渴、化痰止咳等成效。合适脾胃衰弱、气血缺乏、口齿生疮、肺热咳嗽等病症，可是如果是体内有寒湿、阴虚火旺、痰湿气滞等症状的人食用过多的橙子，会导致身体的阳气愈加旺盛，而与寒湿、阴虚症状抵触。
其次，养分学上看，橙子还含有很多的维生素C，可是在冰冷时节中食用，会使胃肠道的温度下降，有必定的概率会对胃肠道形成影响。
综上所述，橙子是一种温热性质的生果，合适热气盛、阳气亢盛、体内有湿气症状的人食用，可是在一些特别状况下，也应该要根据身体状况来恰当食用。
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